P90的核心打法是贴近目标、持续压制、快速转点，不要把它当成步枪硬拼中远距离。全面战场中，P90原始射速为898发/分钟，弹容量和连续输出能力突出，适合突破室内、巷道、掩体边缘以及据点入口；但它的中远距离伤害衰减和操控表现并不适合长时间架枪，交战距离最好控制在8—20米，超过25米后应减少正面换血，利用烟雾、掩体和侧翼路线接近目标。开火时准星优先压在胸口到上胸区域，敌人距离较近可以连续扫射，距离拉开后改为每次8—15发的短点射，避免枪口持续上抬导致子弹浪费。
配装应先根据交战距离选择枪管，再用枪口和前握把补足后坐力或操控。新手可以优先使用增加射程、后坐力控制和举枪稳定性的枪管，搭配低倍率红点或全息镜，保留P90近距离开镜速度；如果主要打据点外围、长走廊和中距离通道，可使用P90长弓精钢枪管，它会把射速从898发/分钟降至782发/分钟，同时提供后坐力控制加6、操控速度加2、举枪稳定性加2，但腰射精度降低8点，因此更适合开镜输出，不适合边跑边腰射冲脸。选择该枪管后，开战前应提前举枪卡角，避免在敌人贴脸时依赖腰射。
实战操作要围绕“先占距离、再打满弹匣、最后安全换弹”展开。进入房间或拐角前先把准星放在敌人可能出现的头线位置，第一轮射击持续约半秒到一秒，确认命中后继续压枪完成击杀；如果敌人没有倒地，不要站在原地把整梭子打空，应立刻横向移动到第二个掩体。弹匣剩余约15—20发时，除非正在贴脸拼杀，否则应退到掩体后换弹；P90的空仓换弹空窗较长，连续击倒两名敌人后要优先转移而不是原地装填。常见错误是拿P90在30米外和步枪对枪、装高倍率镜牺牲近战反应、看到敌人就无脑扫完整个弹匣，以及在没有掩体的位置强行换弹。
不同阶段的玩家可以采用不同节奏：刚熟悉枪械时使用红点、稳定性配件和标准弹药，专注练习8—20米的预瞄、压枪和换位；熟悉地图后再根据路线选择长弓精钢枪管，用更低射速换取通道和中距离的连续命中；在烽火地带中则要先检查弹药穿透等级是否匹配常见护甲，因为弹药与护甲会直接影响击杀时间，不能只依靠射速弥补穿透不足。P90最适合由突击位或负责抢点的玩家使用，进场前准备手雷或烟雾，利用投掷物逼出角落敌人，再凭借大容量弹匣完成第一轮压制；如果队伍需要远距离架枪、处理载具旁目标或持续守开阔地，应该换用步枪或机枪。
